K0 Gesamthöhenmeter bis 400 Hm
Steilheit leichte Anstiege bei festem Untergrund < 30%
Dauer der steilen Stellen kurz
Länge der Tour bis 20 km
Fazit
  • keine besondere Kondition erforderlich
K1 Gesamthöhenmeter bis 1000 Hm
Steilheit leichte bis mäßig steile Anstiege bei festem und leicht losem Untergrund < 15%
Dauer der steilen Stellen neben kurzen steilen Stellen auch längere mäßig steile Passagen
Länge der Tour bis 35 km
Fazit
  • passable Grundkondition erforderlich
K2 Gesamthöhenmeter bis 1500 Hm
Steilheit mäßige bis steile Anstiege auch bei lockerem Untergrund < 30%
Dauer der steilen Stellen länger anhaltende steile Passagen sind möglich
Länge der Tour bis 50 Km
Fazit
  • gute Grundkondition notwendig
K3 Gesamthöhenmeter bis 2000 Hm
Steilheit mäßige bis steile Anstiege auch bei lockerem oder schwierigem Untergrund, kurze sehr steile Stellen < 25%
Dauer der steilen Stellen länger anhaltende steile Passagen sind möglich
Länge der Tour bis 60 km
Fazit
  • sehr gute Grundkondition notwendig
K4 Gesamthöhenmeter bis 3000 Hm
Steilheit steile Anstiege auch bei lockerem Untergrund, viele kurze steile und sehr steile Stellen, einzelne extrem steile Abschnitte > 25%
Dauer der steilen Stellen lang anhaltende steile Passagen sind möglich
Länge der Tour bis 90 km
Fazit
  • spezielle konditionelle Voraussetzungen sind nötig
K5 Gesamthöhenmeter > 3000 Hm
Steilheit steile Anstiege auch bei lockerem Untergrund,viele kurze steile und sehr steile Stellen, einzelne extrem steile Abschnitte > 25%
Dauer der steilen Stellen lang anhaltende steile Anstiege auch bei lockerem Untergrund, viele kurze steile und sehr steile Stellen, einzelne extrem steile Stellen
Länge der Tour > 90 Km
Fazit
  • nur für bestens trainierte Radsportler möglich